Hälsningar från helgens träningsläger!

23 nov 2025 2 kommentarer

I helgen har det varit full aktivitet i Fåglarö. Fokusgruppen för sprint och häck har haft en fullspäckad träningshelg tillsammans med tränare Sara och under lördagen deltog även medlemmar ur Masters för att dela med sig av sina erfarenheter.

Helgen har omfattat flera tuffa träningspass med sprint, häck och styrketräning men även tid för lek och återhämtning. Träningen har även varvats med digitala föreläsningar och efterföljande samtal om kost och mental träning. Viktiga frågor som våra ungdomar har reflekterat över.

Under lördagens träningspass deltog även medlemmar från Masters för att öka kontaktytorna mellan träningsgrupperna och bidra till viktigt kunskapsutbyte och på sikt även öka möjligheterna för gemensamma träningstillfällen.

Tack för en riktigt bra helg!