Stavhoppsträning

"There's more then one way to pole vault" med den inställningen ska vi tillsammans försöka att hitta din väg framåt/uppåt för högre höjder.

Denna grupp är för de som hoppat ett tag och hoppar lite högre. Är du också intresserad av stavhopp hör av dig till ÅSK

Denna träningsgrupp tränar på tisdagar kl 19.00-20.30 under utomhussäsongen på Österåkers Friidrottsarena, under inomhussäsongen i Multiarenan lokal Fåglarö.

Presentation tränare Fredrick Ekholm

Fredrick, född 1994, bor i Hägernäs och tävlar för IFK Lidingö. Fredrick har varit engagerad i ÅSK några år och är en av coacherna som håller i stavträningarna.

Fredrick är erfaren friidrottare med 4 SM-medaljer i mångkamp samt 6 SM-medaljer i kort häck. När Fredrick inte tränar och tävlar i friidrott arbetar han som elektriker och pluggar till Naprapat. Fun fact om Fredrick, han var en del av byggnationsteamet som byggde fina Multiarenan.