Vuxengruppen/ÅSK Masters

Vi är ett gäng glada amatörer som tränar friidrott tillsammans. Våra träningspass är lämpliga för alla mellan 20-100 år, nybörjare som erfaren träningsaktiv. Vi går igenom grunderna och det finns övningar som passar alla. Målet med vår träning är att vi ska ha roligt tillsammans, bli smidigare, starkare och få kroppar som håller länge!

Under utomhussäsongen tränar vi på fredagar kl 17.00-18.30 på Österåkers Friidrottsarena.
Under inomhussäsongen tränar vi på fredagar kl 17.00-18.30 i Österåkers Multiarena i Friidrottshallen Fåglarö.

Hör gärna av dig till oss via mail om du har några frågor eller vill komma och testa. 

Tränare:
Marie Johansson och Lars Ljungh

ÅSK:s masterssamordnare:
Lotta Cederberg

Veteranfriidrotten i Sverige växer hela tiden och betyder jättemycket för ett livslångt friidrottande. Därför känns det väldigt kul att kunna bjuda in till ett VM i Sverige, där våra veteraner får tävla på hemmaplan och vi samtidigt får visa upp Sverige och den fina arrangörsnation vi är.

Veteran VM 2024

Ålder, man måste ha fyllt 35 år då tävlingen startar.

Tävlingsklasser är från 35 år - 40 - 45 - 50 osv med 5 års intervaller.

Inga kvalgränser - alla kan delta, man behöver inte ha något resultat sen tidigare. Du behöver vara medlem i en friidrottsklubb alternativt ha ett Friskis & Svettis medlemskap. 

Otränad eller inte - börja träna nu! Tips på träningssidor, on line pass kommer listas inom kort på veteransidan.