OCR-pass (Styrka, kondition & grepp)
Söndag 16 nov, 18:45-20:30
Ingemarsö, Multiarenan
Samling: 18:45, Löparbanan, våning 2Först styrkepass med kortleken. Ca 30 min
Sen hänga i grepp. Ca 30 min
Avslutar med prat om ocr lopp. Ca 15 min.
Sen hänga i grepp. Ca 30 min
Avslutar med prat om ocr lopp. Ca 15 min.